如今,大健康成为黄金产业,成为人们关注的热点。众所周知,过去几年,我国人口老龄化严重,慢性病大幅攀升,亚健康成为常态……这一系列情况的发生,引爆了巨大的健康潜在需求。而随着经济水平的提高,人们收入增加,也促使了人们对生活质量与健康的要求不断提升,全民保健即将到来。

健康离不开营养,营养影响着健康,今天我们有幸请来洪龙营养学院的精准营养推广官王凤琴老师,为我们来分享一些她与精准营养的一些事儿,讲一讲大健康下如何正确地调理健康。

Q:您好,王老师,请问您是如何接触到精准营养这一领域的呢?

王凤琴:我在绍兴诸暨经营有一家名为“奶粉屋国际育婴会所“的母婴门店,从事母婴行业已经14年多了,也一直在做个性化营养,精准调理这方面的,但之前并没有太过深入系统的钻研这一领域。直到2017年,我开始和洪龙合作,有机会参与了精准营养相关专业知识的系统培训,后来,通过不断的学习积累,不断在实践中总结经验,让我在精准营养的专业性上更加精益求精。

Q:那请问您平时都是如何提升自身的精准营养知识呢?

王凤琴:一方面,我是通过参加培训,如欧洲临床营养师培训、复旦营养专业进修等,并已经取得了欧洲临床营养师的认证。另一方面,就是通过实践,常言道“实践是检验真理的唯一标准”。所以,我在平时工作中,结合实际案例进行分析来总结经验,再将学到的知识、自身总结的经验充分地运用到实际案例中,这样一来不仅调理对象的疗效达到事半功倍的效果,而且,我自身又得到了进一步的深化提升,以让我能更好地服务于我的客户。

Q:那么,您拥有的专业精准营养知识,对您有什么好的影响或改变吗?

王凤琴:这个肯定有的。像以前,我门店中精准营养产品销售也很好,但是总觉得没有很深入地去认识精准营养。俗话说“话说学无止境”,直到当我真正用心的去学习精准营养了,才发现它是一门大学问,有很多方面需要不断的学习、不断的加强、不断的实践才能真正的认识它,才会真正地掌握这门学问。自从我深入的学习精准营养后,让我对精准营养认识更深刻,也让我的视野更加开阔,更让我懂得了未病先预防的重要性。“扁鹊三兄弟”的故事大家应该都有听过“长兄是救病于蒙,防微杜渐,也就是病还没生成的时候,预防疾病的发生;二哥就是病初期的时候,一些小病;而扁鹊就是刮骨疗伤,治大病了”。而我觉得我所做的精准营养就是起到了长兄的防病作用,让更多的人远离疾病,防病于未然。

Q:在您的店里,像这样调理身体方面,有什么具体的精准营养成功案例可以分享给大家吗?

王凤琴:案例有很多,比如我微信上的一个客户。她家的宝宝两岁多,基本上一个月一次肺炎,反反复复总是不好,频繁到一年中几乎有半年都在医院,后来经朋友介绍到我这,我发现了不少问题,比如饮食结构,过敏体质,食物不耐受,还有便秘,黑便等情形。然后我提出了更换奶粉,并结合孩子的具体体质,加配针对性、综合性的精准营养干预的调理方案。最初,宝妈是持着质疑的心态,一是担心副作用,二是纠结有没有作用。后来调理了一个多月,宝宝真就慢慢好了起来,包括精神状态,体质,脸色,以及大便颜色都好了很多,之后很长一段时间只生了一次小病,也很快就好了,体质明显得到改善,抵抗力也有了提高。这只是众多案例中的一个,因为调理成功的很多,所以我的更多的客户都是通过口碑找到我。

Q:刚说到的都是精准营养在您工作中的案例,不知道在您自身生活中有没有可以分享的事例呢?

王凤琴:这个也有很多,我的家人朋友都有因精准营养而受益。就拿我自身来说,我是遗传性过敏体质,在休息饮食等方面做的比较好,不操心不熬夜,免疫力也还行,之前就一直没注重,也没出现严重的过敏症状。后来店里工作忙起来,身体疲惫,浮肿、食物不耐受等过敏症状就涌现出来。经慢敏检测后发现,在100项指标中,我竟然有26项过敏,我就尽量避免吃这些易敏食物,同时通过精准营养干预调理,现在虽然还会有些轻微症状,但总的来说,过敏情况确实缓解不少,对于我这种先天过敏体质,精准营养也是具备一定的调理效果的。现在,基于我对精准营养的学习与关注,我先生、婆婆以及朋友都受我影响,也都有了这方面意识,生活上都以养生为主,注重营养健康,可以说是一人学习,全家受益。

Q:看来,精准营养对于您的生活和工作,真的起到了非常积极的影响。那么作为精准营养推广官您有什么想法吗?对精准营养的未来又有哪些看法呢?

王凤琴:在如今大健康时代,我认为精准营养是全民要做的一个事情,特别是自2020年这场疫情,很多宝妈们都对精准营养更加注重,有了较强的保健意识,这些也是大健康产业的发展趋势。作为精准营养推广官,我本身对养生、对健康大产业就比较注重,我在不断学习深造,加强自身专业能力,提升专业水平的同时,我会积极助推全民保健意识,尽我自身最大的努力去帮助身边每一个人,让遇到我们的每一个人都是幸运的。干有“大爱”的行业,做有“大爱”的人,这就是我的“初心”。