《礼记·月令篇》中记载:“春食麦,夏食稷,秋食麻,冬食黍”,也就是说平时我们在食用五谷杂粮时也要注意随着季节变化进行调整。加之春季的天气变化多端,早晚温差较大,饮食方面我们就要多吃一些有助于散热作用的食物。

春季多吃五谷杂粮对人体有许多益处。在中国居民膳食结构金字塔食物结构图中,面包、谷类、米和面食占了食物比例的 50%～60%。五谷杂粮中的营养素非常丰富,其中的纤维素与矿物质是普通白米的数倍,而包含的维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E 等和钙、钾、铁、锌等微量元素,更是丰富的宝藏。现代营养学认为,只有均衡而合理的膳食营养,即平衡饮食,才能维持人体的健康。

五谷营养,让人更健康

五谷杂粮中丰富的营养源,具有预防疾病、保持健康的功效。

五谷营养,让人更漂亮

五谷杂粮中富含的维生素A,可保持皮肤和粘膜的健康;维生素B2能够预防青春痘,增进代谢等。

五谷营养,让身材更苗条

有些五谷杂粮中含有泛酸,可释放食物的热量,是脂肪代谢的重要成分。

五谷杂粮饼干巴比兔

巴比兔是兼顾营养和健康的营养食品,遵循“营养健康生活”的理念,搭配低卡均衡膳食,为每一个人提供科学营养配餐,帮助打造健康品质生活。巴比兔采用来自澳大利亚的营养级植物蛋白营养素科技,巧妙搭配组合,科学配比,以多种植物营养素,在增强饱腹感,减少热量摄入的同时,提供人体每天所需要的各种营养。

巴比兔精选各种谷物成分,如:黄豆、白芸豆、扁豆、花豆、赤小豆、燕麦、荞麦、糜子米等,富含多种膳食纤维,低热量、饱腹感强、营养均衡,在满足人体所需各种营养的同时更提升健康水平。春季养生,从一块五谷杂粮饼干开始!巴比兔膳食纤维棒饼干,五谷营养、松脆好吃、低卡美味,健康享受每一天!