在科技迅速发展、物质和能源都较为丰富的时代背景下,世界各国都在追求一个非常深刻的理念,希望生活跟更美好。想让生活更加的美好,健康是基础。所以健康问题是全球千家各户都最为关注的问题,但是当今的医学技术怎样的才能更好的使人类达到健康的目标。广东壹健康科技有限公司(以下简称“壹健康”)主动承担社会责任,为广大的用户提供更好的医疗保健服务,让健康卫生的生活融入广大群众之中。壹健康发扬科学继承传统,在健康疾病问题上,壹健康用最先进最科学的医疗技术为广大用户解决医疗困扰,在身体保健问题上,壹健康拥有深厚的中医底蕴,中医的治病理念与哲学上很多元素都十分的契合。

大数据的时代背景下,庞大的健康数据是壹健康的战略资源,精准的数据分析可以提高诊断精确度、提高疗效、减少浪费、降低费用,从更加科学的角度为广大用户提供健康保障。但是壹健康更加注重对于传统的继承,尤其是在中医所讲的“治未病”上,所谓的“治未病”就是未病先防,通过与药物预防与养生两种手段进行“治未病”。

壹健康在“治未病”方面始终坚持形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、和调脏腑、通畅经络、节欲保精、益气调息、动静适宜(适当的体育锻练)的养生原则。在传播养生健康问题时,壹健康的健康顾问通过在线平台,为广大的用户提供一对一的跟踪指导,并且为广大的用户进行远程的居家健康管理指导。今天壹健康又要为广大客户分享哪些养生小技巧呢?

养生时要注意走出“今天吃这个,明天补那个,今天做这种运动,明天做那种运动”误区。其实养生从本质上来说就是“舍弃”,适当的舍弃生活中的“恶习”才会对身体做到不损不伤,因势利导,在了解五脏特性、喜好的情况下,投其所好、避其所恶,踩着四季的节拍,春夏养阳,秋冬养阴。达到春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾,四季养脾胃的养生目标。

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