维生素D3是维持人体正常生理功能必需的一类物质，根据《2019年中国维生素D3行业调查研究分析报告》统计，我国0-3岁的孩子中，每5人就有1人存在维生素D3缺乏，那么补充维生素D3有哪些方式呢？

婴幼儿日照补充

对宝宝来说，每日晒不少于30分钟的阳光，身体里会产生少量的维生素D3。而且，因为宝宝只有在阳光直接照射下才有效，所以长时间晒太阳对于婴幼儿娇嫩的皮肤来说，这在现实生活中是很难实现的。

母乳维生素D3补充

虽说母乳是宝宝最好的食物，但是母乳唯一的缺陷就是维生素D3的含量极低，约22IU，远远不能满足孩子的需要。要想达到每日含量400IU的维生素D3，则需要补充4L母乳，所以这种方法也不太现实。

食物维生素D3补充

富含维生素D3的食物主要存在于深海鱼、豆类、蛋黄和瘦肉中。婴儿在6个月开始才会接触辅食，很多食物只能尝一两口，而幼儿本身食量也不大，所以从日常饮食中获取足够的维生素D3也非常有限。

配方奶粉维生素D3补充

按照现在市面上配方奶粉的平均标准换算，100克配方奶粉（冲成奶为800ml）约含150IU的维生素D3。如果婴幼儿一天吃800ml的奶，每天摄入的维生素D3仅为推荐量的一半不到，显然是不够的。

所以，选择YYXU维生素D3滴剂更加适合，而YYUX 婴幼儿营养补充的原材料天然无添加剂（色素、味素、防腐剂等），因此保质期也比较短，只有2年，而不像其他品牌的3-4年，婴儿服用更放心，选择YYUX，每日轻松补充400IU维生素D3。