逢年过节喝一点，朋友聚会喝一点……喝酒似乎成了饭局上必不可少的一道环节。有些人喝了一辈子酒还是一个酒盲，反正只要是酒，他都会喜欢。那么，你知道白酒怎么喝才不伤身吗？酱香白酒荷花酒又该怎么喝呢？

首先，在喝酒之前一定要先吃些食物，避免空腹饮酒。食物在胃里蠕动，喝下去的酒也会快速分解消化，这样可以减少酒精对人体的伤害。如果你喝的是酱香荷花酒，每天饮用最好不要超过2两，且放置的时间越久酱香就越浓郁。

其次，喝酒时忌讳一口干，最好是慢慢喝，细品才不会对身体造成伤害。而且在喝白酒的时候最好不要与可乐、汽水等饮品一起喝，这样会加快身体对酒精的吸收。品尝酱香荷花酒时，可以通过观色、闻香、品味等来细细体会酱酒的独特味道。

此外，喝酒的时候，要记得有些食物一定是不能和酒一起吃，一般包括海鲜，还有胡萝卜等，所以，喝酒前，最好看一下，有哪些菜是不能下酒的，避免食物中毒。

在品尝荷花酒时也不可随意，一定要遵循先喝存放时间短的，再喝时间长的，这样才能品出其中之味。如果你平时喝的是刚出厂一两年的新荷花酒，给你一瓶出厂后存放5年以上的荷花酒，你会感觉颜色比新酒黄，香气与口感比新酒好很多。但别急着喝，面对储存1年，5年或者更久的荷花酒，要循序渐进，先喝储存1年左右的，让你的味蕾慢慢适应。一点一点感受老荷花的魅力，相信你会深深爱上它。

那么，荷花酒有保质期吗？荷花酒作为粮食酿造酒，不添加任何人工成分，让酒体中微生物充分发挥其自身特性，酒体在长时间的静态存贮之后，会越来越醇厚，越来越香。因此，荷花酒是没有保质期一说的。

酒多伤身，对身体健康不利。荷花酒建议大家喝酒一定要量力而行，切不可喝“英雄酒”、斗气酒，同饮者不劝酒、不灌酒，这样才能既增加气氛，又能保护好身体健康！