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    • 三合一养护骨关节,谷比利朗欣片为中老年人加“骨”劲儿
    • 2020年04月09日来源:中国网

    提要:又到人间四月天,春意渐浓,微风不燥。趁着阳光正好,不少人想外出活动活动,放松一下身心。不过,对于有些中老年人来说,春季踏青郊游仿佛成了一种“奢望”。肩颈酸痛肿胀、腿回不了弯、出门没走几步就开始腰膝不适……骨关节方面的问题,严重限制了他们“追赶”春意的步伐!

    又到人间四月天,春意渐浓,微风不燥。趁着阳光正好,不少人想外出活动活动,放松一下身心。不过,对于有些中老年人来说,春季踏青郊游仿佛成了一种“奢望”。肩颈酸痛肿胀、腿回不了弯、出门没走几步就开始腰膝不适……骨关节方面的问题,严重限制了他们“追赶”春意的步伐!

    那么,为什么中老年人会多发骨关节问题呢?所谓,痛在关节,根在软骨。骨关节炎作为一种退行性病变,其实质上是人体内的软骨发生了退化。

    软骨是骨与骨之间的衔接桥梁,光滑且富有弹性,对保护骨质、避免磨损、保障关节功能有重要意义。另外,在骨关节之间还有滑液,其相当于关节中的润滑剂和减震器,对维持软骨功能有重要作用。但是,随着年龄增长,特别是30岁以后,人体内合成软骨的氨糖及构成滑液的主要成分透明质酸会不断流逝,软骨会失去弹性发生裂缝,让骨组织暴露,从而产生骨关节方面的问题。

    同时,由于生活条件改善、新陈代谢变慢、缺少运动等原因,一些存在骨关节问题的中老年人体重也有偏重的情况。相关资料也显示,29岁以上的同年龄段人群,随着肥胖程度的增高,关节内损伤危险性也会增高。因为,过高的体重会加快关节软骨的蜕变和丢失,并刺激骨刺形成,最终导致骨关节问题发生。

    所以,对中老年人来说,要做到更好地养护骨关节,可以从控制体重和科学补充营养两个方面出发。

    控制体重方面,建议选择游泳、散步等运动。游泳是对骨关节十分有益的运动,在水里人体与地面是平行的,各个关节基本不负重,而且游泳消耗热量高,每游泳1000米等于跑步4000米,适宜减肥;散步灵活性高、可操作性强,速度保持每分钟90-120步,散步里程在6000步左右即可。

    营养补充方面,建议大家选择目前在山东卫视、天津卫视热播的谷比利朗欣片。和市面上大多数只注重氨糖补充的营养膳剂不同,谷比利朗欣片采用了独特的“3+3科学配方”,含有氨糖、硫酸软骨素、透明质酸、钙、VC、锰,六大营养元素共同加持,可补充流失骨密度、滋养软骨、润滑骨关节,“三合一”养护骨关节。谷比利朗欣片每日氨糖量高达1468mg,并利用特殊包埋技术,保障透明质酸更大程度地发挥功效,充分针对了中老年人高发骨关节问题的本质。

    在万物复苏的春天,怎能让骨关节问题阻挡中老年人赏春的脚步。不妨选择谷比利朗欣片,并适当进行运动,精准养护骨关节,以后也能无忧无虑地欣赏美景!



    责任编辑:周锦秀
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