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    • 恺英网络董事长金锋揭露追逃时间难点
    • 2020年05月24日来源:北国网

    提要:人生慢慢路,管理好时间是非常关键的一步。但是时间管理这一环节还有有难度的。本文大家一起来看看恺英网络董事长金锋为我们揭露追逃时间难点,和恺英网络董事长金锋追逃时间,过高效率人生。

    人生慢慢路,管理好时间是非常关键的一步。但是时间管理这一环节还有有难度的。本文大家一起来看看恺英网络董事长金锋为我们揭露追逃时间难点,和恺英网络董事长金锋追逃时间,过高效率人生。

    有些人不知道自己要做什么事情,经常临近截止日了才发现自己有很多事要做;有些人不知道自己要做什么,时间一大把无所事事,这是可怕的,赶紧找点事情做吧;有些人知道自己要做什么事情,可是却因为“时间不够”无法完成要做的事情。

    还有的人知道自己要做什么事情,也能够很好的规划,并且坚定地执行,他们就是成功的时间管理者。恺英网络董事长金锋便是追逃时间的成功者。

    恺英网络董事长金锋追逃时间的方法厉害在哪里?

    时间管理从本质上来说分为三个环节:收集、计划、执行。成功的时间管理者无疑做好了这三个方面,这三个环节环环相扣,都是成功时间管理不可或缺的元素。

    但是一定要说最重要的环节是什么,还是最后的执行。成功的时间管理者能够很好地执行自己的计划,他们厉害在这里。

    很多人巨细无遗地收集了待办事项与也许事项,形成了每日待做和观察事项,可是到最后执行时,变成了矮人。

    计划的巨人,行动的矮人,肯定无法做好时间管理,要做行动的巨人。

    恺英网络董事长金锋揭露追逃时间难点克服拖延:执行环节的第一要务

    在执行时,我们面临最大的敌人,莫过于拖延症了。因此也有很多文章或者从心理学上,或者从行为习惯上,或者从方法技巧上介绍克服拖延的方法。

    但是从本质上来看,克服拖延症没有花哨的技巧,就是是要用自己的意志克服。

    总是能够坚定地执行自己要做的事的人,一定是志存高远的人,他们关心着自己的目标,意志坚定。对于他们来说,拖延不是问题,反而时间不够用是问题。

    从这些人身上,也为我们克服拖延带来的启示,想要提高自己的意志力,就是不断地想象。想象自己到底为了什么要做,想象自己完成事情的愉悦感,想象自己没能完成事情而带来的影响,总之,就是不断加强自己的目标感。

    你想减肥?不断想象自己为什么要减肥,能够穿漂亮的裙子,自己变得更漂亮;不断想象自己每次运动完后,大汗淋漓的畅快感;不断想象自己因为肥胖而无法获得美美的爱情。

    通过不断想象,加强目标感,带来压力感,克服拖延。

    此外,有的时候拖延是因为我们对事情的陌生,无从下手,或者畏惧事情的难度,害怕失败。面对这样的情况,“找到可行之处迅速地先做起来”是非常好的办法。

    工作有生活的太多经验已经告诉我们,完成事情的方法和技巧都是越做越清晰的。

    面对事情,一开始我们可能只是有些模糊的想法和概念,看不清全貌。没关系,先做起来。做起来后,在实践当中我们一定会碰到问题,碰到问题后就一定寻求解决办法,解决后又碰到新的问题。

    就是在这样遇到问题,解决问题的循环中,我们逐渐看清事情的全貌,并且完成它。但是这些都取决于在最初,我们选择迅速的先做起来。

    不管怎么样,迅速先做起来,没有完美的计划,只有实践出真知,拖延只是浪费时间。

    恺英网络董事长金锋揭露追逃时间难点保持专注:提高效率的第一法则

    当我们克服了拖延,开始具体执行事项时,却发现自己的效率不高。

    有些时候是由于事项的难度,我们还处于摸索期,效率不高是可以理解的,但是更多的时候效率不高是由于不够专注造成的。

    工作进行到一半,突然想到是不是有什么新的朋友圈了,赶紧刷刷去,刷了一会回头来工作,然后又想看看微博,看了会再回来工作……如此时间就流逝了,工作还没有做完。

    又或者,我们不刷朋友圈,不刷微博,扑在工作上,但却妄图一心多用,这头在写文档,那头在回同事的信息,还不断地处理新收的邮件,最后发现,哪一头都没做好。

    保持专注是提高效率的第一法则。已经有科学研究表明,一个人在一心多用时候的效率要比一心专用时降低40%。

    这是因为大脑在不同事项中切换时,都要消耗一定的精力重新找回状态,每切换一次就需要找回一次状态,这样效率降低了,时间流逝了。

    如何保持专注?无它,尽可能地在一个时间内做一件事,避免可能的干扰。暂时把手机盖过来,推出微信的网页版,暂时关闭邮箱,等一等再处理邮件,找到一个安静的地方……

    特别是时间紧,需要完成重要工作时,必须避免外界干扰,让自己保持专注。当我们足够专注时,就能够进入一种心流的状态,相信很多人都经历过,那个时候我们心无旁骛,效率奇高。

    时间管理的收集、计划、执行三环节环环相扣,但是最终落实到的还是执行环节。做好执行有难度,但是想办法让自己克服拖延,保持专注,就一定能够成为行动的巨人。

    看完恺英网络董事长金锋揭露的追逃时间难点大家都有什么样的感悟呢?和恺英网络董事长金锋一起追逃时间,做时间管理的成功者。



    责任编辑:蔡媛媛
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