HPV是近年来热议的话题之一，女性群体的关注度要高于男性，因为HPV是诱发妇科问题的一大原因，因此不少女性都纷纷投目光于此。其实不仅是女性群体要小心注意，男性也有可能会感染HPV，并且散播传染的能力并不比女性差。

目前针对HPV的应对方法有二，一是提高免疫力，二是接种相关的二价、四价、九价疫苗。我们先来说说接种HPV疫苗。

很多男性第一反应会觉得，接种疫苗是女性的专属，其实大错特错，除了二价疫苗之外，四价和九价疫苗，男性同样适用。其中四价疫苗的覆盖类型有16型、18型、6型和11型，尤其是要注意6型和11型，是导致尖锐湿疣病变的两种类型，对男性同理；九价疫苗的覆盖类型有31型、45型、52型、58型等等，能够预防的就更多了，而这些类型引起的身体健康问题也更为严重，需要格外谨慎。

根据需求和实际情况，男性应该也进行疫苗接种，避免不必要的麻烦，既是对自己负责，也是对伴侣负责。许多男性在此之前，由于认知的缺乏，对此不以为然，却不知会给双方带来怎样的健康隐患，为了消除这一隐患，接种疫苗就是首要任务。

除了接种疫苗之外，还有另一个强有力的预防和清除办法，那就是提高免疫力。无论是未感染还是感染阶段，提高免疫力都是无可厚非的好办法。免疫细胞对于HPV病毒有直接的清除作用，所以务必要重视免疫力的提高。

那么免疫力该怎样提高呢？

一、补充亦舒堂硒维康

主要目的旨在补充硒、维生素E、胡萝卜素在内的营养元素，支撑免疫系统的正常运行，尤其适合免疫较低人群，为预防和清除HPV打好基础。亦舒堂硒维康，又称绿瓶维西素，是目前热门的补硒物，小小一粒就收获三种以上的营养元素，为男女健康保驾护航。

二、坚持每周运动三次

这个办法既简单又难坚持，能做到的人寥寥无几，但是却是我们身体健康的一大基础。每周建议运动不少于三次，针对HPV病毒有很好的防范作用。在运动锻炼的过程中，增强体质，抵抗病毒入侵，人的精神状态也会变好。

关爱女性，一苗当先，爱她就去打HPV疫苗，和她一起提高免疫力，远离HPV折磨，健康幸福度过每一天！