前段时间，微博热搜#睡觉给的快乐是免费的#话题冲上热搜，直击当下年轻人的睡眠焦虑，很多网友反映，“睡眠能够帮助人减少生活压力，让人快乐起来，心情不好的时候就想睡觉”，也有网友说：“虽然睡眠能够给人带来快乐，但是睡不着，真的非常痛苦”，这一言论得到了不少网友的认同。

的确，《中国睡眠研究报告2023》报告显示，2022年中国民众每晚平均睡眠时长为7.40小时，调查数据显示就不同群体的睡眠状况而言，近半数民众(47.55%)每晚平均睡眠时长不足8小时，16.79%的民众每晚平均睡眠时长不足7小时，民众睡眠时长依然有待增加。

而这一数据背后，也是睡眠市场的广阔蓝图。这两年来，关于“改善睡眠质量”的产品层出不穷，但一直以来受到消费者认可，得到业界认可的却寥寥无几。福气多玉家居可以算是其中津津乐道的一家品牌。

好睡眠 好床垫

睡眠、音乐、好床垫的黄金搭配给睡不好的年轻人们带来了一剂良药。

在当今的睡眠市场中，很多失眠的用户会通过选择以下方式改善睡眠——白噪音、轻音乐、找心理咨询师开解、一款舒适的床垫……白噪音可以缓解心理上的压力，舒缓情绪；轻音乐也同样有这样的作用；而找心理咨询师开解，则是可以缓解心中的郁结，让整个人的状态更放松；一款舒适的床垫则是更多的帮助人体改善身体上的疲惫。

福气多玉家居的床垫是一款能够提升民众睡眠质量的第三代温热寝具，它由支撑部分，加热部分组成，可以供人们进行卧睡，躺睡以及作为平面式卧具。

健康是睡出来的

人一生大约有1/3的时间都在睡眠中度过，睡眠可以帮助人体增加机体的免疫力，相反，睡眠紊乱也会导致炎症因子的释放，严重的还会影响免疫系统的正常功能。一些睡眠不足的人会提前衰老，还会出现皮肤松弛，脱发，白发等现象。

所以说，“健康是睡出来的”这句话一点都不过分。

福气多玉家居的床垫，就是为了帮助大家睡个好觉。作为一款智能温热寝具，它安全、耐用，在使用过程中可以借助APP辅助，可以调节温度，在使用过程中还能够防止静电，比较符合当代人对睡眠的追求。

总之，为了身体健康，建议大家早睡早起，释放身体负能量。同样的，在人工智能时代，如果睡不着，也可以借助“工具”哦。比如福气多玉家居的床垫就挺合适！