在养生健康观念普及的当下，越来越多人注重身姿和体态的健康，并开始学习瑜伽和普拉提。兴趣岛瑜伽杨淇老师，独创了中国式瑜伽，将瑜伽升华为身体与心灵和谐共振的艺术。

杨淇的瑜伽之路，始于自我疗愈。2001年，她曾深受抑郁症困扰，是瑜伽让她重获新生。出身中医世家的她，在深入研习多流派瑜伽后，于2009年将中国五行文化与经络学融入瑜伽体式，开创了独特的“五行经络瑜伽”。

她发现，真正的瑜伽，并非追求体式的完美，而是启动人体能量，实现身心上的锻炼。五行经络瑜伽，正是以瑜伽体式连接骨骼、肌肉、脏腑与穴位，旨在疏通经络、调理身体，。

在多年的教学实践中，杨淇将这套体系不断完善，构建了包含正位瑜伽、五行功、气道智慧呼吸法、情志疗愈、氧气厨房在内的五大板块。她引导学员从身体感知出发，在生活中学习如何去疗愈身心、改善心智，从而让瑜伽真正落入生活。

兴趣岛杨淇创始五行经络瑜伽，本质上是为了将沉淀在《皇帝内经》等医学古籍里的东方智慧，通过一种系统的、有爱的方式普惠给更多人，让更多人在瑜伽的一呼一吸间释放情绪压力，抚平生活的浮躁。