- 完美产品:春光无限好,可不要让自己被春困所“困”住了!
- 2021年04月14日来源:互联网
提要:人间最美四月天,花草树木郁郁葱葱,正是走出户外活动的好时机!可是乍暖还寒的天气,却最容易让人犯春困!每天都在迷糊中度过,迷糊地起床,迷糊地洗漱,然后再迷糊地上班......一天就在哈欠连连中过去了。完美产品温馨提示:春困,是身体发出的提示信号!
人间最美四月天,花草树木郁郁葱葱,正是走出户外活动的好时机!可是乍暖还寒的天气,却最容易让人犯春困!每天都在迷糊中度过,迷糊地起床,迷糊地洗漱,然后再迷糊地上班......一天就在哈欠连连中过去了。完美产品温馨提示:春困,是身体发出的提示信号!
现代医学认为,春困是由于春季天气渐暖以后,身体的汗腺、血管由冬天收缩的状态转为舒张,外周血液循环逐渐旺盛,导致大脑供血相应减少,缺氧而引起的。
犯春困的人常常感到疲劳、嗜睡,身体乏力沉重......除了受季节变化的影响,这些生理现象也是身体向你发出的信号,提醒你该注意身体状态啦!
如果你经常熬夜或一整天都在办公桌前忙忙碌碌,往往会加重“春困”。由于体力或脑力劳动时间过久,体内组织器官需要的营养物质和氧气都已经相当缺乏,而代谢废物乳酸却在急剧增加使人产生疲劳感。因此,工作一段时间后,你就该走动一下或适当休息。
责任编辑:雨燕