时间在变，一切都在变，包括糖尿病病情。

糖尿病是一种慢性疾病，患者需要长期治疗控制。日常生活中，医生也会建议糖友备上血糖仪，密切监控血糖数值，同时留心观察身体变化，以便及时掌握病情变化。今天给大家分享一下，糖尿病好转/加重时，身体会出现哪些变化。

出现以下2个表现， 提示糖尿病病情在好转：

1、血糖慢慢下降并趋于达标

对于2型糖友而言，血糖达标指空腹血糖低于7.0mmol/L；非空腹血糖低于10.0mmol/L；糖化血红蛋白低于7%；1个月或更长时间没有发生过低血糖，也就是血糖没有低于3.9mmol/L。

2、身体不适症状减轻或消失

曾有过高血糖或糖尿病并发症相关症状，但现在没有了或减轻了，如血糖没有得到控制的情况下，经常起夜小便2次，现在不起夜了，每天精力充沛，四肢有力，工作生活完全不受影响。

出现以下2个表现，提示糖尿病病情加重：

1、血糖围着10打转且频发低血糖

空腹血糖经常在8mmol/L以上、餐后2小时血糖经常在10mmol/L以上，说明血糖居高不下，提示糖尿病病情在加重，糖尿病急慢性并发症的发生风险增加。根据最新资料，血糖超过11.1mmol/L就有发生糖尿病酮症酸中毒的风险。另外，如果每周发生1-2次低血糖或更多次，就属于频发低血糖，说明胰岛功能差，血糖波动大，发生糖尿病并发症的风险高，严重时可以诱发心绞痛、急性心肌梗死、脑卒中等心血管意外。

2、身体出现各种不适症状

全身表现：乏力嗜睡，体重减轻，精神萎靡，走一段路就得停下来休息；

眼睛：看东西模糊，眼前有黑影在飞，把直路看成弯路等；

四肢：手麻脚麻，脚底有踩棉花的感觉，身上像有蚂蚁在爬，小腿痒，走路时感觉脚疼等；

尿液：尿液出现非常小的泡沫，10分钟也不会散去；

心前区：胸闷、憋气、心慌、头晕，活动后这些表现更明显。

不难发现，想要密切观察血糖指标以及身体变化，真的少不了一款血糖仪的辅助。糖友们在购买家用血糖仪时不要图便宜，也不要盲目迷信高价，要“买好不买坏”，综合权衡，选择其中的“三好学生”，例如强生稳捷智优血糖仪（低痛款）。

1）精准度

作为专门用来测值的医疗器械，贵在“精准”。考量一台家用血糖仪是否能准确显示血糖值，可以看其显示数值与同时去医院静脉抽血的测试值是否相近，不可相差太悬殊，以免影响血糖监测，对病情造成不利影响。强生稳捷智优血糖仪（低痛款）符合更严格的ISO15197:2013国际标准，同时经世界知名第三方检测机构“德凯”认证，测量结果与医院的测量值基本一致，准确率超过99.3%。

原因在于，这款血糖仪使用的是英国进口稳悦试纸，含有实体黄金+钯金电极层，导电性能、抗干扰能力出众，再有独特的“稳灵”技术加持，能够剔除胆固醇、乳糖、血红蛋白等多种常见干扰物质的影响，5秒即得精准结果。

2）简便性

操作是否简便、屏幕的字是否够大够清晰，对于血糖监测的持续落实具有关键影响。强生稳捷智优血糖仪（低痛款）无需调码，插入试纸即可开机；针头一键弹出设计，便利度高，还能减少感染风险；彩易安色彩识别技术借助三色区分血糖状况，直观清晰；大彩屏大字体的配置，帮助轻松明晰血糖值；定时闹钟提醒和餐前餐后标记，贴心辅助糖友及时监测血糖变化……即使是老年糖友，也只需稍加指导，就能轻松自如地使用血糖仪。

不仅操作便利，这款血糖仪还充分照顾到了糖友的身心体验，采用30G采血针和9档深度调节功能，针头纤细如发丝、采血深度可选择，且每次测糖仅需0.4微升（一粒芝麻大小）的采血量，搭配Soft-Stop专利防抖技术，采血痛感微不足道，日常监测毫无负担。

为了降低痛感，糖友还可以选择如无名指、中指和小指的指腹两侧进行采血。因为用哪只手或是哪个手指采血测得的血糖值几乎没有差别，但拇指、食指日常生活中用得多，较为灵活、敏感，取血疼痛感会强一点，所以更建议使用不影响日常生活的手指采血。

当身体情况开始出现好转迹象时，无疑会给糖友带来巨大的鼓舞和希望；当身体不适加重时，立即调整治疗方案也能及时止损。所以，一日多次的血糖监测必不可少，糖友们一定要严格自律落实！